Już niemal od roku mierzymy się z pandemią wirusa SARS-CoV-2. Dla wielu z nas oznacza to zmianę trybu życia i ograniczenie codziennych kontaktów społecznych. Niestety coraz więcej osób skarży się na zmęczenie, wypalenie zawodowe, bezsilność i samotność. Co powinniśmy zrobić, aby zadbać o własną energię? M.in. o tym podczas kolejnego spotkania Akademii Ciekawości UWM opowiadała dr Lidia Willan-Horla.

Dr Lidia Willan-Horla jest pracownikiem Katedry Pedagogiki Społecznej i Metodologii Badań Edukacyjnych oraz członkiem Akademickiego Centrum Wsparcia „Empatia”. Jest również trenerką PTP, akredytowanym Coach International Coach Federation na poziomie ACC. Prowadzone formy wsparcia przez dr Lidię Willan-Horlę to:  warsztaty rozwoju osobistego i społecznego, coaching grupowy, grupy wsparcia (szczególnie dla kobiet), treningi interpersonalne oraz indywidualne sesje coachingowe.

Zapraszamy do wysłuchania i obejrzenia rozmowy:

Źródło: http://www.uwmfm.pl/news/126/czytaj/7055/jak-nie-dac-sie-pandemii-podpowiada-akademia-ciekawosci-uwm.html